【Zclub未來健身肌力塑 賈靜雯總教練 官宣記者會】

 

2022上半年最想完成的3件事!!
消滅腹部多餘脂肪
擁有馬甲線
練出蜜桃臀
你的願望清單有什麼呢?
讓Zclub未來健身幫你一步一步實現計畫吧!

 

\49.8...49.9...50.0...今天早上比昨天胖了0.3公斤/
總是糾結於體重機上的數字嗎?
過度節食減肥也會導致肌肉量的流失
皮鬆肉軟,讓你顯得疲憊又老態
肌力塑 虛擬健身教練,還你健康美好體態

Zclub未來健身 Zfield 精準健身
賈靜雯總教練 36000次
找到更有力量的自己 上班族運動

 

緊實的體態,窈窕的身材
不僅僅是為了視覺上的美好
身為現代女性,身兼多職也能表現出色是必備課題

肌力塑是妳最堅強的後盾
讓妳有力量面對忙碌生活之餘
也能用自信體態迎接往後的日子

 

未來健身特派記者​
為您插播一則最新消息!
根據英國最新研究顯示,​
高達8成上班族,​
忘記該如何使用臀部肌力​
長期久坐讓你年紀輕輕就腰痠背痛,臀腿痠麻!

臀肌無力,你會...
臀部扁平又鬆弛,背影好難看
想優雅爬樓梯,大腿肌肉不給力
蹲式馬桶蹲不住,站起來還要扶牆
旅行無法長時間移動,錯失美好風景
跑跳高機率發生運動傷害,日常生活受限

想要擺脫奧少年的稱號,又沒有太多時間嗎
Zclub未來健身​讓臀部找回蜜桃臀曲線
精準健身 練翹臀不怕練錯變粗腿

 

生完小孩還是小腹婆?
許多媽咪產後大多有腹直肌分離的狀況
懷孕期間隨著胎兒成長,子宮逐漸擴大
腹部壓力上升、重心位置改變
而造成腹直肌分離、核心無力的現象
長期下來除了腰痠背痛,
外觀上也容易出現駝背、凸肚不美觀狀況
即便產後開始克制飲食、運動
肚子的緊實效果還是非常有限
難道,產後媽媽的肚子只能又鬆又垂嗎

Zclub未來健身|產後核心肌群鍛鍊
.30分鐘高舒適度肌力訓練
.局部肌肉鍛鍊,緊實腹直肌
.核心強化,重新收復小蠻腰

 

-----最美麗的時節 母親都奉獻給了孩子-----
從前...
她抱著正在哭鬧、還是寶寶的你在路邊溫柔安撫
不辭辛勞的打理家中的大小事
買菜煮飯洗衣一手包辦
即使腰酸背痛、再苦再累也不捨得你辛苦

現在...
孩子長大了
你有了自己的夢想、家庭和事業
歲月卻在媽媽身上留下不可逆的痕跡

肌力塑溫柔又精準,幫媽媽找回核心力量
除了找回線條,肌肉更是身體健康的關鍵
讓媽媽重返年輕

#Zclub未來健身

 

看起來瘦,就是真的瘦嗎?
小心你是脂肪大於肌肉的泡芙人
飲食不均、睡眠不足
長期久坐、缺少運動​
都加快了肌肉流失與脂肪囤積!
擁有足夠的肌肉,更有助於燃燒脂肪
Zclub未來健身 陪你打造健康體態
輕鬆跟「泡芙人」Say Bye Bye
幫你找到更有力量的自己
肌力塑|德國健身科技​
.30分鐘高舒適度肌力訓練​
.精準鍛鍊,減少運動傷害
.微流汗、妝不花、不會喘

 

想要健身,卻不想花太多時間?
想要運動,還要看老天臉色不下雨?
想要雕塑,沒有適合的器材和教練?

是時候邁向更人性化的方式,未來科技更加符合現代人需求!

想瘦身就從減脂開始
從脂肪、循環、肌肉,內外兼修多層次打造體態的力與美!

 

熬過了減脂,但缺少肌肉,你還是易胖體質!!
透過定期運動來打造優雅曲線,聚會跑趴才不怕又胖囉!

 

「肌肉」通常給人硬派的感覺
想要既實用又不顯得過於粗肥的肌肉線條嗎?
Zclub未來健身的肌肉精雕,療程舒適,線條也更優雅喔!

 

未來健身小字典上線​

別再陷入數字迷思
在同樣的重量下
脂肪跟肌肉看起來的體積可是大不同
健康體態不能只靠減重

快跟彎腰駝背的肉肉女說掰掰
改善體態先從鍛鍊肌肉開始
微肌肉線條,打造健康身型的自信女孩

想要擁有健康體態
又沒有太多時間與精力嗎
Zclub未來健身 ​30分鐘效率增肌
緊實線條,讓你找到更有力量的自己

 

把測量體圍寸寸計較的時間
選擇有效的運動與體型雕塑
才是更有效率的做法

最好的剪裁不在衣服
是經過精雕的身體線條
讓你穿什麼都有自己的優雅曲線

 

健身遇到瓶頸了嗎?
讓Zclub未來健身 助你一臂之力

 

提供忙碌現代人一個方便輕鬆強健體態的選擇

不喘不流汗不必卸妝快速高效

來自德國Zimmer全方位體態健身管理-【 ZField 肌力塑 

不論你的年齡或性別

都能擁有自信生活的權利

用體態挺出自己。

 

 

ZField肌力塑是來自德國Zimmer的非侵入式增肌設備,透過電磁場脈衝觸發運動神經,引起肌肉高頻率與高強度的收縮,緊實、強化、壯大肌肉,輔助減少脂肪,進而達到身形雕塑的效果。

 

非侵入式訓練肌肉,健康美型UP!

追求完美體態的路上,總是追求體重機上的數字,過度節食造成溜溜球效應,肌肉量大幅流失,雖然瘦了卻沒有體力與精神。ZField肌力塑療程中利用科技強化並訓練肌肉,幫助您更輕鬆的鍛鍊肌肉,健康與線條之間不必再抉擇!

 

全新HEIT電磁科技 躺著運動增肌   安心、精準、有效率 

ZField肌力塑增肌訓練

有效喚醒並訓練肌肉

局部性訓練雕塑

每秒可達40次肌肉收縮

 

也需要 ZField 肌力塑 的神助攻   提供運動表現超群發揮

 

運動前搭配 ZField 肌力塑

認識肌肉收縮感受,喚醒肌肉進行訓練

 

運動後搭配 ZField 肌力塑

強化訓練,緩解痠痛

 

Zclub未來健身 總教練竟然是...

正能量女神氣勢登場!!尖叫聲~~

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賈靜雯

女神也愛的德國虛擬健身教練

 

點這裡看賈靜雯AlyssaChia粉絲團原文

 

還相信練肌肉單靠蠻力就好?
你需要的是溫柔又精準的力量

未來健身 賈靜雯總教練 維持女神風采的秘密

【德國肌力塑|虛擬健身教練】
全新HEIT電磁科技 非侵入式增肌
精準健身,30分鐘高舒適度體態雕塑 
客製化訓練 臀 | 腹 | 腿 | 手臂 肌肉
微流汗、不用卸妝、不疲累

沒時間運動、懶得運動或運動卡關的你需要的是
快.恆.準的虛擬健身教練-德國肌力塑
快:只要30分鐘,利用任何時間的空檔
恆:高舒適度,持之以恆鍛鍊,體態更加分
準:精準健身,客製化臀 | 腹 | 腿 | 手臂訓練

【科普小教室】被動式訓練36000次才是黃金標準

大家聽過「肌肉疲乏」嗎?
指的是經過多次的肌肉收縮後,
導致後續訓練成效降低,
這種狀況通常發生在自主訓練和肌肉缺乏足夠修復期時;
除此之外,自主訓練也常常因諸多因素而無法持之以恆。

你需要的是溫柔又精準的力量-德國肌力塑
擬真運動貼近日常運動過程
【暖身→間歇訓練→緩和】
精準健身,低頻動態修復,不怕肌肉疲乏

肌力塑高效率模擬運動真實情況36000次,
也避免產生痙攣或其他運動傷害出現,
免除訓練白費。

 

聽聽Zclub未來健身總教練賈靜雯介紹她的德國新歡

驚!!!賈靜雯愛上德國新歡
賈靜雯總教練愛上帥氣德國虛擬健身教練
身為3個孩子的媽,卻依然保有女神風範的秘密,除了保持好心情及良好飲食習慣,搭配未來健身教練的督促更是關鍵!

 

三寶女神賈靜雯擔任未來健身總教練,帶領女性找到更有力量的自己

今年是ELLE 30週年,回想起自己30歲的模樣,賈靜雯說:「30歲的我,第一次當媽媽。當時的夢想就是結婚生子,果然在30歲達標!」她笑著回想當年的自己,心想事成的強大力量。談起這輩子做最有勇氣的事情,賈靜雯笑著說:「生三個吧!女生要生三個孩子,面對自己身體的變化,再努力變回自己的肌肉,我覺得蠻有勇氣的啊!」她認為自己最Powerful有力量的時刻,就是運動完,「因為運動之後就覺得自己好棒,我達標了!今天給自己設定的目標已完成,不但身體更有力量,心理的力量也跟著提升!」最近她還擔任未來健身總教練,她談到「其實他是一個虛擬的健身教練,讓我更了解自己的身體,對我而言非常有幫助,在整個運動過程當中,我可以看見自己線條的變化,看見自己運動的質量變得更好。在運動的過程當中我碰到很多瓶頸,很多時候會覺得疲累使不上力。擔任未來健身總教練讓我有動力,即使累的時候,也會努力去練核心肌群,從一組慢慢增加到兩組、三組,不但自己的核心肌群變強大,體態也更接近理想狀態,督促大家,也督促我自己,激勵彼此一起變得更好!」她其實能夠帶領女性找到更有力量的自己,更期許自己有一天可以穿上比基尼,在海邊拍美美的照片,現在,她努力讓自己的狀態更完美!

賈靜雯鼓勵正值30歲的年輕人:「30歲是很美好的年齡,因為身體跟心態都是非常young又成熟的階段,好好享受三十歲這個年齡的開始,不要害怕跟畏懼去面對你的人生,準備好了就去做吧!不要一直等待!

圖文資料來源引用自ELLE: https://reurl.cc/95WLma

 

來自德國的健身科技,全方位肌肉精雕管理

ZField肌力塑共包含八大訓練療程,可根據您的運動習慣與訓練需求客製調整初級、標準、專業、高強度四種不同程度模式,並且分為腹部、臀部、腿部、手臂四種部位的訓練,就如專業健身教練般,替您量身打造各部位的健身菜單,達到全方位的肌肉管理訓練。

 

 

 

 

【擬真運動】療程設計,高舒適度增肌訓練

ZField肌力塑的訓練療程約20-30分鐘,依人體運動生理學所設計,可分為三階段。

 第一階段暖身期:為期2分鐘的暖身,低頻設計可促使肌肉產生快速且微小的收縮,以達促進血液循環,活絡肌群的效果。

 第二階段訓練期:利用高頻率促使肌肉達高強度與長時間的收縮,每次收縮後立刻進入短暫的舒緩放鬆模式,收縮訓練/放鬆緩和兩者密集間歇交錯,強化肌肉訓練與舒適度。

 第三階段緩和期:療程最後2分鐘,肌肉收縮時間縮短且放慢,緩步放鬆舒緩肌肉、緩解肌肉痠痛情形,縮短修復期。

ZField 肌力塑可說是讓您安心享受到既有效又舒適的肌力訓練療程!

 

誰適合進行ZField肌力塑療程呢?

  • 想強化腹部等核心肌群,以改善體態者。
  • 生活忙碌沒時間運動,想要定期維持肌力者。
  • 平時有規律運動習慣,想提升運動表現者。
  • 脂肪量偏少,仍想加強身形曲線者。

 

ZField肌力塑 常見Q&A:

Q:治療過程中會痛嗎?
A:治療過程中會有肌肉強烈收縮的感覺,少數患者可能對肌肉收縮感受較為陌生,院所人員會進行能量與探頭擺放位置的調整。

Q:術後是否有修復期?
A:ZField肌力塑屬於非侵入式治療,術後可恢復正常生活,少數患者會有劇烈運動後肌肉痠痛的感覺,平均約1-3天後會消失。

Q:多久可以看到效果?
A:立即術後會因肌肉充血而感受到暫時性肌肉線條的提升。搭配良好的飲食與生活習慣下,在完整療程術後4-6週肌肉修復增長後,可以慢慢感受到肌力的提升與線條的顯現。

Q:效果可以維持多久?
A:完整療程術後可維持3-6個月不等,視個人生活作息、飲食與運動習慣而可能延長或縮短。建議搭配自主運動,並定期接受 ZField肌力訓練療程,將體態維持在理想的狀態。

Q:術後不酸是不是沒效?
A:酸痛感只是肌肉成長的原因,且為重要性最低的一個。ZField治療過程中患者姿勢完全放鬆,產生肌纖維損傷機率很低。另因療程全部都不斷進行修復放鬆,經TFDA台灣衛福部認證可有效緩解痠痛。
只要治療中有感受到明顯肌肉收縮,或立即術後有肌肉充血反應,都是有效治療的關鍵指標喔!

Q:ZField的理想客群為?
A:ZField的理想客群為治療部位脂肪捏膚厚度2.5公分以下者,肌力訓練與線條雕塑效果較為顯著。如該治療部位高於2.5公分以上,訓練感受度可能較低 ,且線條雕塑效果不明顯,建議先進行減脂療程,方可使療程效益最大化。

Q:抽脂或是腹部外科手術後多久可以進行ZField的療程?
A:建議手術至少1.5-3個月後,傷口完全癒合且無任何不適,方可進行ZField的療程。實際情形需由專業醫師評估。

Q:產後多久可以進行ZField的腹部療程?
A:建議自然產後至少1個月,剖腹產後至少3個月,傷口完全癒合且無任何不適,方可進行ZField的療程。實際情形需由專業醫師評估。

Q:冷凍療程後多久可以進行ZField的療程?
A:搭配冷凍減脂等體雕療程可使雕塑效果更顯著。針對不同脂肪厚度的客群與雕塑需求,會做客製化的調整。建議洽詢院所人員評估規劃療程。

 

ZField肌力塑 術後保養小提醒

  • 少數患者術後治療部位可能有激烈運動後肌肉痠痛的感受,皆為正常現象,平均約1-3天可改善。
  • 維持飲食7分飽,六大類營養素均衡攝取,促進肌肉生長與修復。
  • 每日補充2000-3000c.c.水分,促進代謝,提升循環。
  • 維持定期運動習慣,可提升肌肉訓練效果與維持度。

 

 

適應症:
緩解肌肉痠痛

增強腹部肌肉使腹部緊實

 

注意事項,如有以下症狀不建議進行療程:

  • 裝有心律調節器、植入去顫器、植入神經刺激器、金屬或電子植入物(如含銅避孕器)、藥物幫浦等裝置。
  • 疑似或診斷為心臟病、癲癇、葛瑞夫茲病、肺功能不全、發燒、急性創傷、具骨折後出血傾向。
  • 治療部位具惡性腫瘤、進行執行過手術或缺乏正常皮膚感覺。
  • 懷孕或哺乳中女性。
  • 經期中女性不建議進行腹部治療。

 

禁忌症:

  • 將治療探頭放在植入的電子設備上像是心臟起博器人工耳蝸髓內汞助聽器等
  • 確保電磁場不會穿過心臟區域
  • 對於出血性疾病病患應謹慎使用本產品

其他治療禁忌包括:

  • 發燒
  • 心臟起博器。
  • 配戴輸注系統。
  • 施用在生長版附近。
  • 使用在頭部。
  • 對乳膠有刺激性或過敏者。

 

*圖片案例經過本人肖像權同意,各案會因個人體質而不盡相同,必須經過醫師專業評估而進行,相關問題親自洽詢本院醫療團隊,實際情況由醫師說明為主。

*皮膚狀況、治療方式及成效因人而異,請親自遵循醫師醫囑,診所均由醫師視個人狀況給予建議。

*本宣傳名稱與仿單不同,部份仿單核准適應症外的使用介紹,或口語化供民眾理解,僅供參考,正式療程、儀器名稱、效果、適應症、禁忌症等,均為醫師親自說明。

*侵入式手術造成開放式傷口,術後有傷口照護不當或其他因素所造成之傷口感染風險。更多醫療風險、禁忌症、副作用會於與醫師溝通諮詢時,由醫師評估個人情況後告知。

 

 上述因每人體質不同效果皆會不同,進行療程前請先諮詢醫師,均以醫師親自說明為準。

 

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